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Sonia et son régime
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8 janvier 2013

menu du lundi o7 janvier

 

 

menu

 

matin

chocolat chaud

10g de pain

2cc de confiture fraise allégée

 

midi

pâtes

saumon

sauce moutarde/creme fraiche allégée

10g de pain + carré de tartare

 

soir

1cs de ravioli

10g de pain + carré de tartare

 

1 litre d'eau

2hoo de danse country

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Commentaires
Sonia et son régime
  • D'aussi loin que je me rappelle, j'ai toujours été "ronde", mais la,rien ne va plus, je suis dans la categorie "obèse" , alors avant d'avoir des soucis de santé, il faut vraiment que je me reprenne en main!!
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